کیا آپ سگریٹ نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں لیکن چھوڑ نہیں پا رہے؟ ہے ایک مہینے تک درج ذیل مشق کیجیےnnجب بھی سگریٹ کی طلب ہو ،زبان کی نوک سے تھوڑا سا نمک چاٹئے۔nnنوٹ: نمک کالا یا سانولا نہیں، بلکہ سفید ہونا چاہیے
پوسٹ – 2019-10-16
کیا آپ سگریٹ نوشی چھوڑنا چاہتے ہیں لیکن چھوڑ نہیں پا رہے؟ ہے ایک مہینے تک درج ذیل مشق کیجیےnnجب بھی سگریٹ کی طلب ہو ،زبان کی نوک سے تھوڑا سا نمک چاٹئے۔nnنوٹ: نمک کالا یا سانولا نہیں، بلکہ سفید ہونا چاہیے